Ser psicólogo é uma tarefa desafiadora, mas muito gratificante! Se você quer se tornar um, confira as dicas que as psis trouxeram para você!
Você trata a si mesmo da mesma forma que costuma tratar pessoas queridas? Ter autocompaixão pode ser algo fácil de falar, difícil de colocar em
Você já sentiu ciúmes? Que atire a primeira pedra quem nunca vivenciou esse sentimento tão complexo e que machuca tanta gente. No geral, associamos esse
Para uma boa relação entre mamãe e bebê, é preciso ter também uma relação forte entre a saúde mental da mãe e a amamentação. Saiba mais aqui sobre formas de construir uma relação saudável com a amamentação.
A comida é, sem discussões, parte fundamental da nossa sobrevivência. Precisamos nos alimentar para ficarmos vivos e saudáveis. A alimentação vai muito além da mera
O que indica que você tem o transtorno de personalidade borderline? Veja aqui sintomas, os tipos de borderline e os tratamentos possíveis.
Dia 02 de julho é o Dia do Hospital. Portanto, pensar e refletir sobre a saúde mental do trabalhador do ambiente hospitalar se torna ainda
A ansiedade social, embora pouco compreendida, é bastante comum nos dias de hoje. Entenda mais sobre esse transtorno aqui!
A terapia familiar é potente e pode ajudar em muitas situações familiares. Veja aqui 4 benefícios dessa forma de terapia!
Você já parou para pensar o quanto a gente vive pensando no passado e se preocupando com o futuro? O mindfulness tenta mudar um pouco isso.
Venha entender como a prática pode reduzir a ansiedade e te fazer focar no momento presente – que, convenhamos, é o mais importante, né?
