A depressão é uma doença, que deve ser tratada com carinho e cuidado. Vem entender melhor as causas e consequências desse transtorno com a nossa psi!
Os hábitos saudáveis trazem resultados positivos para nós, mas é preciso saber como colocar eles na sua rotina. Vamos aprender juntos?
Vamos entender tudinho sobre o TEPT, um transtorno que é mais comum do que você imagina e que causa muito sofrimento! Veja como tratar TEPT aqui.
O TOC não é igual para todo mundo. Há diferentes tipos de TOC, e aqui vou te explicar mais sobre cada um deles – e o que pode ser feito.
Precisamos entender que falar sobre autoestima é necessário para que a gente possa se sentir bem, se amar e viver a vida com mais leveza. Vamos juntas?
O mal do século traz muitas consequências para a saúde, como suor, taquicardia e insônia. Saiba como acabar com estes sintomas da ansiedade!
O TOC não é uma vontade de manter as coisas organizadas, mas sim um transtorno, que fazer a pessoa sofrer. Veja as origens e como tratar!
Para passar melhor pelo seu momento de luto, é importante entender o que é este processo e o que esperar dele. Vem que eu te ajudo!
Muitas pessoas descrevem a crise de pânico como um dos piores dias da vida. Aprenda a manejar o “tsunami de ansiedade” com nossas dicas!
