Tcharam! aqui estão os terapeutas que mais combinam com você ✨

Ana Ariella Aguiar Magalhães

Terapia Cognitivo Comportamental

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo Comportamental

ESPECIALIDADE

Relacionamentos (Amorosos & Familiares)

Ansiedade & Depressão

porque ela acredita que a terapia é uma via de aprendizado mútuo, onde paciente e terapeuta se encontram em um espaço de vulnerabilidade mútua. Para Ana, o crescimento ocorre de forma recíproca: enquanto o paciente se abre para explorar suas emoções e dificuldades, ela também se permite aprender e evoluir com cada história.

Caliane P. da Rosa

Terapia do Esquema e Terapia Cognitivo-Comportamental

ABORDAGEM

Terapia do Esquema e Terapia Cognitivo-Comportamental

ESPECIALIDADE

Ansiedade e excesso de autocrítica

Relacionamentos tóxicos e repetição de padrões

Essa é uma das minhas frases preferidas, porque fala exatamente sobre o que acredito. Eu vejo a terapia como esse espaço de encontro, onde a relação que a gente constrói já tem, por si só, uma força de cura. É nas relações que a gente se machuca, mas também é nelas que pode se sentir visto, cuidado e transformado. E é isso que eu busco com cada paciente: criar vínculos verdadeiros, onde a pessoa possa se fortalecer de dentro pra fora — e depois levar esse jeito novo de se relacionar para o mundo.

Mayara Amaro

Terapia Cognitivo-Comportamental | Ansiedade, Autoestima e Identidade LGBTQIA+

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo-Comportamental | Ansiedade, Autoestima e Identidade LGBTQIA+

ESPECIALIDADE

Tratamento da ansiedade, preocupações constantes e pensamentos acelerados

Psicoterapia para autoestima, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal

Eu escolhi essa frase porque ela traduz exatamente o que eu acredito na terapia. Mais do que tratar sintomas ou resolver questões pontuais, meu propósito é ajudar cada pessoa a se reconectar consigo mesma e sentir que o lugar mais seguro do mundo pode ser dentro da sua própria pele. Eu sei como é viver tentando se encaixar em expectativas externas e, por isso, acredito que o maior presente que a gente pode conquistar é se sentir em casa em quem a gente é de verdade.

Fernando Henriques

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

ABORDAGEM

Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)

ESPECIALIDADE

Ansiedade

Desenvolvimento de Habilidades Emocionais

é o mantra do Fernando: reflete sua filosofia de vida e sua prática terapêutica. Para ele, o processo terapêutico é sobre aprender a lidar com os desafios inevitáveis da vida de maneira resiliente, sempre buscando a melhor versão de si mesmo.

Eduarda Fontan

Terapia Cognitivo Comportamental e Terapias Comportamentais Contextuais

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo Comportamental e Terapias Comportamentais Contextuais

ESPECIALIDADE

Autocompaixão & Autocuidado

Manejo da Autocrítica

é o mantra da Duda: ela acredita que as conexões são nossa maior potência e escolhe sempre se conectar com afeto, seja na vida ou na terapia.

Bruna Fragoso Rodrigues

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais (ACT e DBT)

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapias Contextuais (ACT e DBT)

ESPECIALIDADE

Relacionamentos

Autoestima

é o mantra da Bruna: ela acredita que é nos valores quea gente encontra direção. no consultório, ela te ajuda a se reconectar com o que realmente importa, criando uma ponte firme entre as escolhas que você faz e os objetivos que queres alcançar.

Carolina Pastori

Especialista em Psicologia Clínica: Práticas Baseadas em Evidências e em Avaliação e Reabilitação Neuropsicológica.

ABORDAGEM

Especialista em Psicologia Clínica: Práticas Baseadas em Evidências e em Avaliação e Reabilitação Neuropsicológica.

ESPECIALIDADE

Autocrítica, culpas e exigências internas

Mulheres que se cobram para dar conta de tudo

Essa frase expressa um norteador na vida da Carol: a aposta na transformação. Ela reconhece que há dores que não escolhemos, feridas que marcaram. Mas também acredita que, a partir disso, é possível ressignificar, reconstruir e criar novos caminhos. Não se trata de negar o que foi vivido, e sim de lembrar que a história continua, e que é possível escrever capítulos diferentes, mais verdadeiros e com mais presença.

Isabelle Damasceno

Terapia Cognitivo-Comportamental e em formação pela Terapia do Esquema

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo-Comportamental e em formação pela Terapia do Esquema

ESPECIALIDADE

Problemas/padrões repetitivos

Problemas de Autoestima

Essa frase orienta sua escuta e sua prática: A Belle acredita que a terapia é, antes de tudo, um convite a voltar para dentro — a se aproximar de si com menos julgamento e mais presença, mesmo quando isso parece desconfortável no início.

Isadora Nascimento

Terapia Cognitivo-Comportamental

ABORDAGEM

Terapia Cognitivo-Comportamental

ESPECIALIDADE

Autoestima e Autoconfiança em Mulheres

Perfeccionismo, Autocrítica e Preocupações

Letícia Capello

Terapia cognitiva comportamental

ABORDAGEM

Terapia cognitiva comportamental

ESPECIALIDADE

Ansiedade, Fobia Específica

Expertise com Estudantes de Medicina e Áreas da Saúde

Para Letícia, o significado dessa frase está no encanto do simples, nas pequenas experiências que ela mesma cultiva em seu dia a dia. Flores no escritório, cafés que se transformam em cenários de inspiração, e a organização de espaços que renovam a energia – esses rituais são como âncoras de leveza que tornam até as tarefas mais desafiadoras em momentos repletos de significado e propósito.

Estou em risco de vida!

O centro de valorização da vida realiza apoio emocional e prevenção do suicídio, atendendo de forma voluntária. Para conversar acesse os links abaixo.

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