{"id":4351,"date":"2023-09-01T12:00:00","date_gmt":"2023-09-01T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/quepaz.cc\/?p=4351"},"modified":"2025-11-05T18:11:55","modified_gmt":"2025-11-05T18:11:55","slug":"suicidio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/09\/01\/suicidio\/","title":{"rendered":"Suic\u00eddio: o que n\u00e3o te falam sobre a perda"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falar sobre <strong>suicidio<\/strong> nunca \u00e9 f\u00e1cil. Por\u00e9m, n\u00f3s, profissionais da sa\u00fade, nos dedicamos a isso no m\u00eas de setembro. Ent\u00e3o, nesse texto, a psi Marianne Branquinho ir\u00e1 te guiar na dif\u00edcil tarefa de falar sobre o luto por suicidio. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">N\u00f3s entendemos que \u00e9 um assunto que pode gerar v\u00e1rias <a href=\"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/04\/10\/emocoes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">emo\u00e7\u00f5es<\/a> desconfort\u00e1veis. Por\u00e9m, estamos nos dispondo a fazer isso da maneira mais respeitosa, emp\u00e1tica e carinhosa poss\u00edvel.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O texto de hoje abordar\u00e1 assuntos como o que \u00e9 o luto por suicidio, qual a diferen\u00e7a desse luto para os outros e como lidar com essa dor, que \u00e9 \u00fanica e singular. Esperamos que esse texto traga a tua aten\u00e7\u00e3o para o assunto e que seja delicado com as tuas emo\u00e7\u00f5es, ao mesmo tempo.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-sinais-de-alerta-para-o-suicidio\"><strong>Sinais de alerta para o suic\u00eddio<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de falarmos dos sinais de alerta para o suic\u00eddio, vale ressaltar que o suic\u00eddio pode ser prevenido, mas ele n\u00e3o pode ser previsto! Ou seja, ter consci\u00eancia de alguns comportamentos de risco podem nos alertar para o cuidado e preven\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o s\u00e3o garantias de impedimento do ato, uma vez que o suic\u00eddio \u00e9 multifatorial.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fazer essa ressalva \u00e9 importante para n\u00e3o contribuir com a culpabiliza\u00e7\u00e3o dando a ideia de que se as pessoas ao redor tivessem percebido os sinais, o suic\u00eddio poderia ter sido evitado. N\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples assim!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Alguns sinais que devemos nos atentar:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Isolamento social<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A pessoa passa a faltar na escola ou no trabalho com regularidade, recusar convites, evitar intera\u00e7\u00f5es sociais&#8230;<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso tamb\u00e9m pode surgir na forma de desinteresse em atividades que gostava &#8211; por exemplo, hobbies, atividade f\u00edsica, sair com amigos\u2026<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-thumbnail is-style-rounded\"><img decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/quepaz.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Luyo-suicidio-Sophia-Hsin-150x150.jpg\" alt=\"luto por suic\u00eddio\" class=\"wp-image-4366\" srcset=\"https:\/\/quepaz.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Luyo-suicidio-Sophia-Hsin-150x150.jpg 150w, https:\/\/quepaz.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Luyo-suicidio-Sophia-Hsin-300x298.jpg 300w, https:\/\/quepaz.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Luyo-suicidio-Sophia-Hsin-768x763.jpg 768w, https:\/\/quepaz.cc\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/Luyo-suicidio-Sophia-Hsin.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><sup><em>Fonte: Sophia Hsin<\/em><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Falas sobre morte ou cansa\u00e7o extremo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Falar sobre a vontade de morrer ou expressar cansa\u00e7o e dificuldade em continuar<br>s\u00e3o indicativos de um grande sofrimento. Ent\u00e3o, tais falas podem ser entendidas como um pedido de ajuda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, outros sinais merecem aten\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Altera\u00e7\u00e3o na alimenta\u00e7\u00e3o &#8211; comendo mais ou menos do que era habitual&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>Altera\u00e7\u00e3o no <a href=\"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/03\/06\/higiene-do-sono\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sono<\/a> &#8211; dormindo mais ou menos do que era habitual&#8230;<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento do consumo de \u00e1lcool e\/ou drogas &#8211; pode ser uma forma de tentar lidar<br>com a dor emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Expressar sentimentos de desesperan\u00e7a e falta de sentido<\/li>\n\n\n\n<li>Aumento da agressividade, irritabilidade &#8211; pode ser uma forma de tentar expressar o<br>sofrimento interno<\/li>\n\n\n\n<li>Se despedir, dar pertences que gosta para as pessoas<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><em>T\u00e1, mas caso eu perceba um desses sinais, o que devo fazer?<\/em><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um primeiro passo \u00e9 poder conversar de forma acolhedora com essa pessoa. Voc\u00ea pode come\u00e7ar assim, por exemplo: <em>&#8220;Estou preocupado com voc\u00ea, tenho percebido (isso ou aquilo). Est\u00e1 acontecendo algo? Gostaria de poder te ajudar.&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al\u00e9m disso, certifique-se de estar em algum lugar calmo, com privacidade e com tempo para escutar com calma o que ela tem a dizer. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Caso identifique que ela tem pensado em fazer algo contra si mesma, voc\u00ea deve, ent\u00e3o, sugerir um servi\u00e7o de sa\u00fade mental (no final da mat\u00e9ria est\u00e3o os contatos dispon\u00edveis) que ter\u00e1 o preparo e conhecimento adequado para lidar com a situa\u00e7\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea pode, inclusive, se oferecer para ir junto. Afinal, \u00e9 importante ter algu\u00e9m de confian\u00e7a nesse momento. O vital \u00e9 n\u00e3o subestimar esses sinais e ajudar na busca de suporte adequado!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que \u00e9 o luto por suic\u00eddio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Primeiro de tudo, precisamos entender que o <a href=\"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2022\/11\/27\/luto\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">luto<\/a> \u00e9 um conjunto de respostas e rea\u00e7\u00f5es naturais frente a uma perda significativa. Ou como disse Parkes, psiquiatra e grande estudioso do assunto, <em>&#8220;o luto \u00e9 o pre\u00e7o do amor&#8221;<\/em>, n\u00e3o tem escapat\u00f3ria, ao perder algo ou algu\u00e9m que amamos muito, vamos sofrer muito!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O luto tem um impacto importante em todas as \u00e1reas da vida de uma pessoa &#8211; na parte emocional, social, cognitiva, f\u00edsica e at\u00e9 espiritual &#8211; ou seja, \u00e9 como se o mundo virasse de cabe\u00e7a para baixo e tudo aquilo que era conhecido, torna-se estranho. S\u00e3o necess\u00e1rias, ent\u00e3o, muitas mudan\u00e7as internas e externas para conseguir se adaptar \u00e0 nova realidade.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas apesar de ser um fen\u00f4meno universal, a maneira com que cada um vai sentir e experienciar o luto ser\u00e1 sempre \u00fanica, j\u00e1 que envolve o contexto sociocultural, os recursos pessoais de lidar com o sofrimento, o hist\u00f3rico de sa\u00fade mental, a forma que aconteceu a morte, o suporte social, dentre outros fatores.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando falamos de luto por suic\u00eddio, estamos diante de particularidades bem espec\u00edficas. Afinal, costuma ser como uma morte inesperada, prematura, violenta e estigmatizada. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00e3o caracter\u00edsticas importantes que podem prejudicar o processo de enfrentamento e elabora\u00e7\u00e3o da perda, sem falar nos tabus e julgamentos em torno desse tipo de morte que contribuem para o isolamento social dos enlutados.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quais as diferen\u00e7as do luto por suic\u00eddio para os demais?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos pontos principais quando se fala em luto por suic\u00eddio \u00e9 o <strong>sil\u00eancio diante de tantas perguntas que nunca se ter\u00e3o respostas<\/strong>. Afinal, permanecem as lacunas, os espa\u00e7os vazios de sentido que se combinam com sentimentos intensos de culpa, vergonha, raiva, medo, solid\u00e3o e muita, muita dor.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Busca incessante de respostas &#8211;<\/strong> in\u00fameras perguntas s\u00e3o feitas na tentativa de encontrar uma explica\u00e7\u00e3o. Faz parte da elabora\u00e7\u00e3o do luto tentar construir sentidos diante da perda, mas nesse tipo de morte as lacunas deixadas podem dificultar esse processo &#8211; <em>&#8220;por que ele fez isso?&#8221;, &#8220;Como n\u00e3o percebi?&#8221;, &#8220;O que eu poderia ter feito para impedir?&#8221;&#8230; <\/em>Al\u00e9m disso, os torturantes <em>&#8220;e se&#8230;?&#8221;, &#8220;e se eu estivesse em casa naquele momento?&#8221;<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tabu, julgamento e estigma &#8211; <\/strong>A falta de conhecimento da nossa sociedade sobre o suic\u00eddio pode contribuir para atitudes que julgam, culpabilizam e estigmatizam os enlutados. &#8211; <em>&#8220;mas voc\u00ea n\u00e3o percebeu nada?&#8221;, &#8220;ela n\u00e3o apresentou sinais?&#8221;, <\/em>ou ainda manejar os conflitos frente \u00e0s cren\u00e7as religiosas sobre as consequ\u00eancias do ato suicida.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Isolamento social &#8211;<\/strong> Com a falta de apoio e valida\u00e7\u00e3o social \u00e9 muito comum que os enlutados se isolem e tenham dificuldade de buscar ajuda. Contudo, o luto precisa de gente! \u00c9 vital ter com quem contar nesse momento.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Desequil\u00edbrio no sistema familiar &#8211;<\/strong> \u00c9 uma morte que traz grandes impactos no sistema familiar e, dependendo da forma que o tema ser\u00e1 abordado entre os membros, pode afetar as intera\u00e7\u00f5es, os pap\u00e9is sociais, os significados atribu\u00eddos, intensificar conflitos pr\u00e9vios, al\u00e9m das diferentes formas de sentir e expressar os lutos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, esses pontos levantados podem ser fatores de risco para um luto complicado, ou seja, um luto que pode necessitar de uma ajuda profissional especializada.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como lidar com a dor do luto em casos de suic\u00eddio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Assim como todo o processo, a forma de lidar com o luto tamb\u00e9m \u00e9 muito particular! Mas \u00e9 importante que cada pessoa possa descobrir aquilo que ajuda, conforta ou, ao menos, amenize a dor do luto. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Costumo dizer que essa descoberta muitas vezes se d\u00e1 por &#8220;tentativa e erro&#8221; &#8211; voc\u00ea vai experimentando para descobrir o que pode funcionar com voc\u00ea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqui v\u00e3o algumas sugest\u00f5es!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Permita-se sentir<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mesmo aqueles sentimentos que n\u00e3o s\u00e3o t\u00e3o aceitos como a raiva, vergonha ou inveja. No luto, todos os sentimentos s\u00e3o v\u00e1lidos e precisam de espa\u00e7o para existirem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Encontre a sua forma de expressar<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Seja por meio de conversas com amigos, familiares, grupo de apoio ou psicoterapia; ou ainda por meio da arte ou da escrita &#8211; colocar pra fora pode ser importante para aliviar a dor e construir uma hist\u00f3ria sobre a perda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Autocuidado<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O luto \u00e9 muito exaustivo! Por isso, acaba sendo comum acabar negligenciando o autocuidado no momento em que mais se precisa dele! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas cuide do b\u00e1sico &#8211; boa alimenta\u00e7\u00e3o, boa noite de sono, atividade f\u00edsica (mesmo que poucas vezes na semana), momentos de lazer, intera\u00e7\u00f5es sociais (distra\u00e7\u00f5es tamb\u00e9m s\u00e3o importantes, ningu\u00e9m aguenta olhar para a dor o tempo todo!)&#8230;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Evite compara\u00e7\u00f5es<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c9 tentador querer comparar o seu processo com o do vizinho, mas lembre-se de que cada hist\u00f3ria, cada rela\u00e7\u00e3o, cada luto \u00e9 \u00fanico! <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se for para comparar que seja com voc\u00ea mesmo, quando l\u00e1 atr\u00e1s voc\u00ea n\u00e3o conseguia fazer coisas que hoje j\u00e1 s\u00e3o poss\u00edveis.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Respeite o seu processo<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Saiba que os altos e baixos s\u00e3o esperados, t\u00eam dias que a dor \u00e9 sufocante, que a energia est\u00e1 mais baixa e que n\u00e3o vai adiantar for\u00e7ar ou esperar um super desempenho nas tarefas; mas t\u00eam dias que voc\u00ea pode se sentir mais fortalecida e com mais \u00e2nimo para encarar os desafios. Reconhecer e respeitar seus momentos \u00e9 de grande ajuda!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Permita-se pedir ajuda<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voc\u00ea n\u00e3o precisa lidar com tudo sozinho! Saber reconhecer e pedir ajuda quando precisa \u00e9 fundamental. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tenha uma lista dos seus contatos de emerg\u00eancia &#8211; aquela pessoa que \u00e9 boa companhia para distrair, aquela que \u00e9 uma ouvinte acolhedora&#8230; e se a dor estiver te paralisando ou prejudicando nas atividades rotineiras, vale buscar ajuda profissional!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como fica a fam\u00edlia do enlutado?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As fam\u00edlias enlutadas por suic\u00eddio s\u00e3o muito impactadas por esse tipo de morte, principalmente por serem assombradas pelos estigmas e preoconceitos &#8211; o receio dos julgamentos por n\u00e3o terem feito nada para impedir, a vergonha de pensarem que se trata de uma fam\u00edlia &#8220;desestruturada&#8221;, os conselhos que trazem mais culpa do que acolhimento, os olhares de pena. Al\u00e9m do olhar externo, entre os pr\u00f3prios membros, o assunto pode se tornar um tabu ou motivo de segredos e acusa\u00e7\u00f5es. Pode haver uma estremecida na din\u00e2mica familiar. Os la\u00e7os se tornam mais fr\u00e1geis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando o luto n\u00e3o pode ser expresso abertamente, n\u00e3o h\u00e1 espa\u00e7o para o seu acolhimento. O sil\u00eancio toma conta, a dor segue desamparada e pode prejudicar a travessia do luto. Por isso, as a\u00e7\u00f5es de suporte s\u00e3o fundamentais!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como a terapia pode ajudar em situa\u00e7\u00f5es envolvendo suic\u00eddio?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um dos grandes especialistas da suicidologia, Shneidman, utiliza o termo &#8220;posven\u00e7\u00e3o&#8221; para se referir \u00e0s diversas a\u00e7\u00f5es\/interven\u00e7\u00f5es que podem ser realizadas com os sobreviventes (todos aqueles que foram afetados em maior ou menor grau) de um suic\u00eddio, com o intuito de minimizar os impactos ou prevenir outro ato suicida. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Isso pode acontecer por meio do atendimento <a href=\"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/02\/28\/quando-procurar-um-psicologo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">psicol\u00f3gico<\/a> individual, grupos terap\u00eauticos, at\u00e9 mesmo a\u00e7\u00f5es de psicoeduca\u00e7\u00e3o e apoio em institui\u00e7\u00f5es impactadas pelo suic\u00eddio como escolas, empresas, hospitais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Portanto, as a\u00e7\u00f5es de posven\u00e7\u00e3o funcionam como preven\u00e7\u00e3o de novos suic\u00eddios e promo\u00e7\u00e3o de sa\u00fade mental para os sobreviventes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A psicoterapia \u00e9 um espa\u00e7o seguro, livre de julgamentos, que permite um acolhimento singular de acordo com as necessidades de cada pessoa. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A ideia \u00e9 que o enlutado possa se apropriar do seu processo de luto, se adaptar \u00e0s mudan\u00e7as, encontrar recursos de enfrentamento, poder construir novos sentidos e significados para o que aconteceu, encontrar novas formas de manter o v\u00ednculo com quem morreu. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que ele possa (re)contar a sua hist\u00f3ria e reconhecer que o &#8220;como&#8221; a pessoa morreu, n\u00e3o pode ofuscar tudo o que se viveu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Canais de ajuda para preven\u00e7\u00e3o e posven\u00e7\u00e3o ao suic\u00eddio<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existem canais online onde podemos buscar informa\u00e7\u00f5es e pedir ajuda: CVV &#8211; Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida cvv.org.br<br>Dispon\u00edvel 24 horas pelo telefone 188,<br>e no seguinte hor\u00e1rio por chat:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dom &#8211; 17h \u00e0 01h, Seg a Qui &#8211; 09h \u00e0 01h, Sex &#8211; 15h \u00e0s 23h, S\u00e1b &#8211; 16h \u00e0 01h Mapa Sa\u00fade Mental mapasaudemental.com.br<br>SaferNet Brasil new.safernet.org.br<br>Pode Falar UNICEF podefalar.org.br<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mapa da Tecnologia mapadatecnologia.com.br<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Instituto Vita Alere &#8211; www.vitaalere.com.br \/ @vitaalere<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Locais f\u00edsicos de atendimento psicol\u00f3gico ou psiqui\u00e1trico como os CAPS (Centros de Apoio Psicossocial) do SUS e as cl\u00ednicas-escola de Psicologia \u2013 voc\u00ea pode encontr\u00e1-los no Mapa Sa\u00fade Mental.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Refer\u00eancias<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antoniassi R. P. N. e Silva D. R. A compreensao do luto por suic\u00eddio como caminho para intervencao. In: M\u00faltiplos olhares sobre morte e luto &#8211; Aspectos te\u00f3ricos e pr\u00e1ticos. Kreuz G. e Netto J. V. G. (organizadores). Curitiba: CRV, 2021.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como falar de forma segura sobre suicidio.pdf \u2013 autora Karen Scavacini Scavacini, K., Cacciacarro, M. F., Pereira, M. R., Pessoa, G. C., &amp; Motoyama, E. P. (2021). Sa\u00fade Mental de Adolescentes e Jovens (K. Scavacini &amp; J. Fontoura, Eds.). Instituto Vita Alere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Fukumitsu, K. O. Sobreviventes enlutados por suic\u00eddio &#8211; Cuidados e interven\u00e7\u00f5es &#8211; 1ed. S\u00e3o Paulo: Summus, 2019.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>O suic\u00eddio pode parecer s\u00fabito para quem est\u00e1 ao redor, mas \u00e9 um fen\u00f4meno complexo e multifatorial. 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