{"id":4000,"date":"2023-07-06T18:00:44","date_gmt":"2023-07-06T18:00:44","guid":{"rendered":"https:\/\/quepaz.cc\/?p=4000"},"modified":"2025-11-05T18:24:39","modified_gmt":"2025-11-05T18:24:39","slug":"borderline","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/07\/06\/borderline\/","title":{"rendered":"Borderline: Tudo sobre esse transtorno de personalidade"},"content":{"rendered":"\n

Voc\u00ea j\u00e1 ouviu falar em Borderline? Nos \u00faltimos tempos, o transtorno de personalidade borderline gerou bastante \u201cburburinho<\/em>\u201d depois que algumas pessoas come\u00e7aram a compartilhar seus diagn\u00f3sticos nas redes sociais! Mas.. o que esse nome realmente significa?<\/p>\n\n\n\n

Hoje vou te explicar o que \u00e9 esse transtorno, quais s\u00e3o os principais sintomas que envolvem esse diagn\u00f3stico e quais s\u00e3o os principais tratamentos poss\u00edveis! <\/p>\n\n\n\n

Ah, um importante aviso: leia esse texto com bastante cuidado porque falaremos de tra\u00e7os de personalidade\u2026 E todos n\u00f3s podemos nos identificar um pouquinho. Mas isso n\u00e3o significa que podemos sair nos diagnosticando, ok?\u00a0<\/em><\/p>\n\n\n\n

\"transtorno
Fonte: Carly Tice<\/strong><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

O que \u00e9 transtorno Borderline?<\/h2>\n\n\n\n

Seu nome completo \u00e9 Transtorno da Personalidade Borderline! E, como o pr\u00f3prio nome j\u00e1 diz, diz sobre a personalidade do indiv\u00edduo. Mas como assim? Calma! Vou explicar mais detalhado para que possamos entender e ajudar algu\u00e9m que precise \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n

Durante a inf\u00e2ncia e adolesc\u00eancia desenvolvemos a nossa personalidade, ou seja, a forma de pensar e agir no lugar em que vivemos. Uns s\u00e3o mais t\u00edmidos, outros mais extrovertidos, uns se chateiam mais f\u00e1cil, outros ficam com mais raiva e assim por diante. Ou seja, todos temos uma forma particular de entender as situa\u00e7\u00f5es e lidar com elas! E todas essas novas formas s\u00e3o as personalidades<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

Mas onde est\u00e1 o problema? J\u00e1 que todos temos uma personalidade diferente?<\/em><\/h3>\n\n\n\n

O problema acontece quando a personalidade traz sofrimento! E, para quem possui esse diagn\u00f3stico, tudo que acontece em seu mundo pessoal (pensamentos, sentimentos e comportamentos) pode trazer muito sofrimento!<\/p>\n\n\n\n

Esse diagn\u00f3stico pode envolver mais impulsividade, culpa e um sentimento grande de vazio. Mas, tamb\u00e9m, o sofrimento pode ser t\u00e3o intenso que faz a pessoa se machucar, provocando les\u00f5es s\u00e9rias na pele. <\/p>\n\n\n\n

A autora e psic\u00f3loga Marsha Linehan, diagnosticada com transtorno da personalidade Borderline, costuma dizer que as pessoas com essa personalidade t\u00eam como se fosse uma queimadura de terceiro grau exposta, onde qualquer toque, por mais leve que seja, d\u00f3i, machuca. <\/strong>Imagina o sofrimento!  <\/strong><\/p>\n\n\n\n

E \u00e9 bem isso que tenho presenciado na minha pr\u00e1tica cl\u00ednica: pessoas com esse diagn\u00f3stico costumam ter um sofrimento muito intenso e uma sensibilidade maior. O que geralmente \u00e9 banal e f\u00e1cil de resolver para algumas pessoas, para essas n\u00e3o \u00e9 t\u00e3o simples assim. <\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, para voc\u00ea psi,<\/strong> cuide e compreenda esse universo de emo\u00e7\u00f5es! Mostre-se genuinamente disposto a ajudar. Mas, nunca esque\u00e7a de impor limites, afinal, isso tamb\u00e9m \u00e9 cuidado! \u00c9 uma grande balan\u00e7a, uma hora dosamos para o lado do carinho, e em outros momentos, por amor ao paciente, tamb\u00e9m pendemos para o lado do limite.<\/p>\n\n\n\n

Quem pode ter Borderline?<\/h3>\n\n\n\n

Bom\u2026 esse \u00e9 um diagn\u00f3stico com diversas \u201corigens\u201d diferentes. Ent\u00e3o, temos os fatores gen\u00e9ticos – ou seja, quem possui outras pessoas da fam\u00edlia com o diagn\u00f3stico pode ter maior tend\u00eancia a desenvolver. Mas, tamb\u00e9m, existe o que chamamos de fatos ambiental, que \u00e9 o nosso \u201cao redor\u201d. Ou seja, quem passou por uma ou diversas situa\u00e7\u00f5es de viol\u00eancia <\/a>na inf\u00e2ncia ou adolesc\u00eancia (neglig\u00eancia, abuso, bulllying, agress\u00e3o f\u00edsica ou verbal) pode tamb\u00e9m desenvolver.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, podemos concluir que viver ambientes invalidantes pode nos afetar profundamente.<\/strong> Ou seja, lugares em que nossas emo\u00e7\u00f5es, pensamentos e atitudes s\u00e3o tratados com desprezo ou indiferen\u00e7a s\u00e3o profundas feridas. Esses ambientes podem gerar um padr\u00e3o de inseguran\u00e7a nas nossas futuras rela\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n

\u201cEngole o choro\u201d, \u201cvoc\u00ea n\u00e3o fez mais que a sua obriga\u00e7\u00e3o\u201d, \u201cvoc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com sede agora\u201d, \u201cque medo bobo\u201d, <\/strong>etc. S\u00e3o alguns exemplos de frases que invalidam os sentimentos da crian\u00e7a (e de todos n\u00f3s, n\u00e3o \u00e9?). <\/p>\n\n\n\n

Como saber se \u00e9 Borderline?  <\/h2>\n\n\n\n

Aqui, vou te pincelar alguns sintomas que s\u00e3o observados nesse diagn\u00f3stico. Mas esse diagn\u00f3stico s\u00f3 pode ser dado por um profissional da sa\u00fade mental (psic\u00f3logo <\/a>ou psiquiatra<\/a>)! N\u00e3o podemos nos \u201cautodiagnosticar\u201d ou diagnosticar algu\u00e9m pr\u00f3ximo, ok? Isso \u00e9 tarefa do profissional.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Alguns dos sintomas envolvem:<\/p>\n\n\n\n

Medo de ser abandonado<\/em>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Esse abandono pode ser real ou uma sensa\u00e7\u00e3o de que foi ou ser\u00e1 abandonado.<\/p>\n\n\n\n

Rela\u00e7\u00f5es intensas e inst\u00e1veis:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Os relacionamentos costumam ser intensos e inst\u00e1veis (em alguns momentos \u201camam\u201d muito e em outros \u201codeiam\u201d).<\/p>\n\n\n\n

Instabilidade ou distor\u00e7\u00f5es da autoimagem<\/em>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Uma vis\u00e3o pouco realista de quem se \u00e9 ou com uma percep\u00e7\u00e3o distorcida de si Ex: se enxergar como pessoas m\u00e1s. <\/p>\n\n\n\n

Impulsividade:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Atitudes impulsivas de se colocar em risco! Por exemplo: uso de drogas, dirigir de forma impudente, comer muito, apostar, etc. <\/p>\n\n\n\n

Instabilidade emocional:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00a0Ansiedade <\/a>ou irritabilidade intensa que costuma durar algumas horas.<\/p>\n\n\n\n

Sentir-se vazio com frequ\u00eancia<\/em>:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Um sentimento de vazio muito intenso, que pode ser acompanhado ou n\u00e3o por sentimentos de solid\u00e3o. Nesses momentos pode buscar algo mais excitante para aliviar ou evitar o sentimento de vazio. <\/p>\n\n\n\n

Raiva intensa com dificuldade de controlar<\/em>: <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Raiva gerada, principalmente, onde se sentiu abandonada ou negligenciada. E isso pode ser acompanhado de explos\u00f5es de raiva, gerando agress\u00f5es verbais ou at\u00e9 f\u00edsicas. <\/p>\n\n\n\n

Pensamentos, tentativas ou amea\u00e7as de suic\u00eddio ou autoles\u00e3o:<\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

O sentimento de abandono pode gerar pensamentos que possibilitem se machucarem. Pensamentos como a pr\u00f3pria vida n\u00e3o \u00e9 valiosa ou que a vida \u00e9 um fardo muito grande. Ent\u00e3o, \u00e9 um momento de muito desespero e muita vulnerabilidade.<\/p>\n\n\n\n

Se voc\u00ea estiver se vivenciando pensamentos que coloquem sua vida em risco, ligue para o Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o a Vida (CVV) – <\/strong>188<\/strong><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n
\"raiva<\/a>
QuePaz no Instagram!<\/a><\/em><\/strong><\/sup><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Borderline e bipolar s\u00e3o a mesma coisa?<\/h2>\n\n\n\n

J\u00e1 vou te responder com um grande N\u00c3O!Hahaha! Mas podem ter muitas similaridades. \ud83e\uddd0 Vou te ajudar a n\u00e3o confundir mais! <\/p>\n\n\n\n

Vejamos… <\/p>\n\n\n\n

Borderline, como j\u00e1 conversamos, \u00e9 um transtorno de personalidad<\/strong>e, enquanto que bipolaridade \u00e9 um transtorno de humor<\/strong>. E, como foi dito no texto de bipolaridade, o humor \u00e9 um estado mais pontual e \u201cmenos control\u00e1vel\u201d. Na bipolaridade,  vamos flutuar entre a depress\u00e3o e a euforia. Por outro lado, no diagn\u00f3stico de borderline, n\u00e3o podemos largar m\u00e3o da nossa personalidade, ent\u00e3o ela se mostra ali \u201c o tempo todo\u201d. E por isso, traz tanto sofrimento. <\/p>\n\n\n\n

Quais tratamentos podem ajudar no Borderline?<\/h2>\n\n\n\n

Terapia aqui \u00e9 um MUST! N\u00e3o tem como fugir! Ent\u00e3o, ter um profissional que voc\u00ea confie e tenha um bom v\u00ednculo vai ser o primeiro passo. Se identificar com o terapeuta e gostar de estar ali com ele, apesar dos pux\u00f5es de orelha, \u00e9 o principal!<\/p>\n\n\n\n

Terapia<\/h3>\n\n\n\n

Mas, pensando em abordagens, o tratamento \u201cpadr\u00e3o ouro\u201d \u00e9 a DBT (Terapia Comportamental Dial\u00e9tica). O objetivo \u00e9 ensinar (e treinar) v\u00e1rias habilidades para que seja mais f\u00e1cil lidar com seu sofrimento. Por exemplo, quando surge aquela vontade de machucar a si, usa-se a t\u00e9cnica de segurar um cubo de gelo! Ou, tamb\u00e9m, fazer uma respira\u00e7\u00e3o com bastante aten\u00e7\u00e3o ou at\u00e9 um exerc\u00edcio f\u00edsico intenso! Asim, vamos dar tempo para que aquela emo\u00e7\u00e3o intensa passe, evitando atitudes que possam gerar riscos para si ou para os outros.<\/p>\n\n\n\n

O treino dessas habilidades pode ser feito em grupo ou individualmente com um terapeuta treinado! Mas os treinos em grupo s\u00e3o os mais recomendados, ok?  No caso de pacientes adolescentes, os pais podem participar e, assim, ajudar o adolescente a regular suas emo\u00e7\u00f5es! E isso gera importantes conex\u00f5es! Incr\u00edvel, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n

Medica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Outro pilar muito importante para o tratamento \u00e9 o acompanhamento de um psiquiatra! ent\u00e3o, encontrar algu\u00e9m que voc\u00ea confie \u00e9 muito importante aqui tamb\u00e9m. <\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o existe medica\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para esse transtorno. Ou seja, n\u00e3o iremos buscar a \u201ccura\u201d. Mas iremos cuidar dos sintomas que mais machucam. Ent\u00e3o, pode acontecer a medica\u00e7\u00e3o com antidepressivos ou, tamb\u00e9m, estabilizadores do humor. Vai depender do que cada um ir\u00e1 precisar.  Essas medica\u00e7\u00f5es podem ajudar bastante a regular os momentos de raiva, tristeza e frustra\u00e7\u00e3o! Logo, \u00e9 uma importante ferramenta!<\/p>\n\n\n\n

Fez sentido para voc\u00ea? Gostou do texto? Nos conta! <\/p>\n\n\n\n

E, se voc\u00ea ficou com alguma d\u00favida e quiser buscar tratamento psicol\u00f3gico, n\u00f3s temos um time incr\u00edvel de psic\u00f3logos para te ajudar nesse momento! Confira o THERAPY MATCH<\/a> <3\u00a0<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O que indica que voc\u00ea tem o transtorno de personalidade borderline? Veja aqui sintomas, os tipos de borderline e os tratamentos poss\u00edveis.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[92],"tags":[141,128,130],"class_list":["post-4000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-transtornos","tag-personalidade","tag-saude-mental","tag-sinais"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4000"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4013,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4000\/revisions\/4013"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}