{"id":3515,"date":"2023-03-30T12:00:00","date_gmt":"2023-03-30T12:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/quepaz.cc\/?p=3515"},"modified":"2025-11-05T19:28:16","modified_gmt":"2025-11-05T19:28:16","slug":"bipolar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quepaz.cc\/index.php\/2023\/03\/30\/bipolar\/","title":{"rendered":"Bipolar: entenda mais sobre o transtorno e como tratar"},"content":{"rendered":"\n

Quando a gente fala de bipolaridade temos muitos conceitos errados e muitos estigmas envolvendo tanto a palavra quanto o diagn\u00f3stico. Por exemplo, a palavra “man\u00edaco”. Voc\u00ea j\u00e1 ouviu essa palavra? Normalmente, usam essa palavra para falar de algu\u00e9m que est\u00e1 muito obcecado ou muito envolvido em determinado assunto ou situa\u00e7\u00e3o. A palavra se tornou um adjetivo n\u00e3o muito legal para rotular esse tipo de comportamento.  <\/p>\n\n\n\n

Outro exemplo \u00e9 a palavra \u201cbipolar\u201d, muitas pessoas usam essa palavra para falar de uma reatividade emocional (ex: quando algu\u00e9m tem uma oscila\u00e7\u00e3o de humor frente a situa\u00e7\u00f5es do dia-a-dia ou parece mudar de ideia muito r\u00e1pido). Lembra daquela m\u00fasica da Katy Perry? Hot N’ Cold?<\/p>\n\n\n\n

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Someone call the doctor<\/p>\n\n\n\n

Got a case of a love bipolar<\/p>\n\n\n\n

Stuck on roller coaster<\/p>\n\n\n\n

Can’t get off this ride<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

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Algu\u00e9m chame um m\u00e9dico<\/p>\n\n\n\n

Temos um caso de amor bipolar<\/p>\n\n\n\n

Estou presa em uma montanha russa<\/p>\n\n\n\n

E n\u00e3o consigo descer<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

\u00c9, de fato existem \u201caltos e baixos\u201d\u2026 mas bipolaridade n\u00e3o \u00e9 bem isso n\u00e3o. A nossa proposta com esse artigo \u00e9 pensar junto com voc\u00eas sobre a bipolaridade como uma condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica\/psiqui\u00e1trica que merece cuidado, aten\u00e7\u00e3o e reconhecimento. Vamos te convidar a conhecer o que \u00e9 o transtorno bipolar e sintomas, quais s\u00e3o os tipos e, principalmente, como reconhecer que algu\u00e9m precisa de ajuda.<\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 o transtorno bipolar?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Uma coisa muito importante sobre o transtorno bipolar \u00e9 que a sua causa \u00e9 bastante complexa. Para voc\u00eas terem ideia, ele \u00e9 o resultado da intera\u00e7\u00e3o entre a gen\u00e9tica e o ambiente. <\/strong>Ou seja, existem fatores gen\u00e9ticos associados (at\u00e9 olhando para a \u00e1rvore geneal\u00f3gica da fam\u00edlia) mas isso pode nunca aparecer por si s\u00f3. \u00c0s vezes o aparecimento e a evolu\u00e7\u00e3o da bipolaridade podem aparecer junto com dificuldades da vida (ex.: depois de traumas precoces), ou at\u00e9 por uso de \u00e1lcool e drogas. <\/p>\n\n\n\n

Ent\u00e3o, uma coisa influencia a outra: o surgimento pode ter rela\u00e7\u00e3o sim com estresses precoces, mas n\u00e3o necessariamente \u00e9 causado somente por isso. A parte biol\u00f3gica existe e isso pode influenciar at\u00e9 na idade de in\u00edcio do transtorno. Ent\u00e3o, \u00e9 algo bem complexo! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Para dar continuidade a essa discuss\u00e3o, acreditamos ser importante compreendermos a jornada do humor. E isso \u00e9 fundamental para entendermos a bipolaridade. <\/p>\n\n\n\n

O humor \u00e9 um term\u00f4metro interno que fala sobre nosso \u00e2nimo.<\/strong> E nem sempre ele vai estar igual. Existem dias que estamos mais tristes do que outros, por exemplo. Mas ele, de certa forma, \u00e9 constante. <\/p>\n\n\n\n

O que \u00e9 um humor “normal”? <\/em><\/h3>\n\n\n\n

Um humor “normal” \u00e9 chamado de humor eut\u00edmico por quem \u00e9 da \u00e1rea! \u00c9 um humor que n\u00e3o flutua entre os extremos, mas que pode ter uma oscila\u00e7\u00e3o pequena que se alterna em diferentes situa\u00e7\u00f5es da nossa vida. <\/p>\n\n\n\n

Por\u00e9m, e quando o humor passa de pequenas altera\u00e7\u00f5es para uma grande oscila\u00e7\u00e3o? A\u00ed que entram os \u201cepis\u00f3dios\u201d, ou seja, per\u00edodos de uma ou mais semanas de um pico ou uma queda no humor, de forma brusca e repentina. <\/p>\n\n\n\n

\"Gr\u00e1fico<\/figure>\n\n\n\n
Epis\u00f3dio Man\u00edaco<\/td>Epis\u00f3dio Hipoman\u00edaco<\/td>Epis\u00f3dio Depressivo<\/td><\/tr>
– sentimento de “super-her\u00f3i”, como se fosse capaz de tudo. (grandiosidade e autoestima inflado)
– sentir a necessidade de falar muito\/ ou perceber a pessoa falando muito e com uma certa “press\u00e3o” para falar, misturando v\u00e1rios assuntos diferentes no mesmo discurso (chamamos isso de fuga de ideias) 
– redu\u00e7\u00e3o da necessidade do sono (ex: dormir 3 horas e j\u00e1 se sentir disposto)
– envolver-se em atividades que se exp\u00f5e a riscos (ex.: compras intensas e desenfreadas, uso de subst\u00e2ncias, dire\u00e7\u00e3o perigosa, aumento da atividade sexual)<\/td>		os sintomas de um epis\u00f3dio hipoman\u00edaco v\u00e3o ser muito parecidos com os de um epis\u00f3dio man\u00edaco, a \u00fanica diferen\u00e7a ser\u00e1 da intensidade. ele vai ser levemente mais intenso do que o epis\u00f3dio man\u00edaco. e, por isso, a pessoa acaba se colocando menos em risco. <\/td>– humor deprimido em grande parte do dia
– sentimento de tristeza
– perda de interesse nas coisas que lhe davam prazer antes
– cansa\u00e7o excessivo (aumento da necessidade de sono ou ins\u00f4nia)
– desesperan\u00e7a. sentir que n\u00e3o vale a pena viver
– pensamentos que envolvem n\u00e3o ver valor na vida, pensando em desistir. 
– perda ou aumento de peso<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

n\u00f3s temos um textinho super especial reservado para depress\u00e3o, olha aqui<\/a>! \ud83e\udd70<\/em> <\/p>\n\n\n\n

*para fechar crit\u00e9rio para qualquer um desses epis\u00f3dios, n\u00e3o necessariamente precisa apresentar todos os sintomas. por isso, refor\u00e7amos a import\u00e2ncia para buscar ajuda psiqui\u00e1trica! assim, o olhar \u00e9 especializado! <\/em><\/p>\n\n\n\n

Como saber se voc\u00ea \u00e9 bipolar?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Se voc\u00ea levantou a suspeita de que voc\u00ea ou algu\u00e9m que voc\u00ea ama tenha bipolaridade, saiba que: <\/strong>o grande fator necess\u00e1rio \u00e9 ter, no m\u00ednimo, um epis\u00f3dio de mania ou hipomania na vida. E esse momento deve ter uma dura\u00e7\u00e3o m\u00ednima de uma semana e deve estar presente na maior parte do dia, quase todos os dias. Ent\u00e3o esse estigma de que uma pessoa bipolar muda de uma hora para a outra no mesmo dia como dizem popularmente \u00e9 um mito!! Existe uma dura\u00e7\u00e3o de humor que perdura por um tempo, por isso falamos em \u201cepis\u00f3dios\u201d. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

N\u00e3o necessariamente precisa acontecer um epis\u00f3dio depressivo. Mas pode haver essas oscila\u00e7\u00f5es para o outro \u201cpolo\u201d do humor tamb\u00e9m. Se uma pessoa nunca apresentou nenhum epis\u00f3dio man\u00edaco ou hipoman\u00edaco e apenas apresentou um ou mais epis\u00f3dios depressivos, ela n\u00e3o recebe o diagn\u00f3stico de bipolaridade, mas de depress\u00e3o. <\/p>\n\n\n\n

Vamos pensar em uma gangorra<\/strong>: em um momento estamos no alto da gangorra (epis\u00f3dios man\u00edacos ou hipoman\u00edacos), em outros podemos estar na parte baixa (epis\u00f3dios depressivos). E, em alguns outros momentos, a gangorra vai estar equilibrada! E, nesses casos, seria um humor eut\u00edmico. Ou seja, nem sempre a pessoa que tem bipolaridade vai estar sempre nos extremos! Ela pode estar com o humor estabilizado em alguns per\u00edodos.<\/p>\n\n\n\n

Um erro comum feito por profissionais \u00e9 n\u00e3o investigar para se certificar de que a depress\u00e3o \u00e9 realmente depress\u00e3o ou se a pessoa j\u00e1 teve algum epis\u00f3dio de mania ou hipomania no passado e n\u00e3o sabia – por falta de informa\u00e7\u00e3o mesmo. Isso pode levar ao tratamento errado e agravar mais o quadro de bipolaridade, pois s\u00e3o tratamentos muito diferentes. <\/p>\n\n\n\n

\u26a0\ufe0fUma observa\u00e7\u00e3o super importante: podemos apresentar v\u00e1rios epis\u00f3dios depressivos antes de manifestar um bipolar. Esse diagn\u00f3stico de fato n\u00e3o \u00e9 simples de se fazer, por isso exige muito cuidado e aten\u00e7\u00e3o. \u26a0\ufe0f<\/p>\n\n\n\n

Quais s\u00e3o os tipos de transtorno bipolar<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Existem alguns tipos de varia\u00e7\u00f5es no diagn\u00f3stico de bipolaridade e vamos apresentar aqui para que voc\u00eas conhe\u00e7am um pouco mais!<\/p>\n\n\n\n

Transtorno bipolar tipo I<\/strong><\/td>Pelo menos um epis\u00f3dio man\u00edaco que pode ou n\u00e3o ser precedido ou sucedido de epis\u00f3dios hipoman\u00edacos ou depressivos.<\/td><\/tr>
Transtorno bipolar tipo II<\/strong><\/td>Pelo menos um epis\u00f3dio hipoman\u00edaco que pode ou n\u00e3o ser sucedido ou sucedido de epis\u00f3dios depressivos.Aten\u00e7\u00e3o: se a pessoa tiver um epis\u00f3dio man\u00edaco, ela se enquadra no Transtorno Bipolar tipo I.<\/td><\/tr>
Transtorno Ciclot\u00edmico<\/strong><\/td>Humor flutuante que envolve sintomas de hipomania ou mania (mas n\u00e3o fecham crit\u00e9rios para serem bipolaridade) ou de depress\u00e3o (mas n\u00e3o fechando crit\u00e9rios para se classificar como depress\u00e3o). Ou seja, tem altera\u00e7\u00f5es de humor em per\u00edodos, mas n\u00e3o conseguimos dizer que \u00e9 bipolaridade nem depress\u00e3o.<\/td><\/tr>
Transtorno Bipolar induzido por subst\u00e2ncia<\/strong><\/td>Quando a altera\u00e7\u00e3o de humor (epis\u00f3dios man\u00edacos, hipoman\u00edacos ou depressivos) \u00e9 causada por intoxica\u00e7\u00e3o por subst\u00e2ncias ou exposi\u00e7\u00e3o a uma medica\u00e7\u00e3o. A partir de exames laboratoriais \u00e9 poss\u00edvel que o profissional consiga analisar as evid\u00eancias.<\/td><\/tr>
Transtorno Bipolar devido a outra condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica<\/strong><\/td>Quando a altera\u00e7\u00e3o de humor (epis\u00f3dios man\u00edacos, hipoman\u00edacos ou depressivos) \u00e9 causada por outra condi\u00e7\u00e3o m\u00e9dica, \u00e9 comprovada por evid\u00eancias e exames f\u00edsicos ou laboratoriais. Como exemplo podemos pensar na doen\u00e7a de Cushing, esclerose m\u00faltipla, AVC e les\u00f5es cerebrais traum\u00e1ticas.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n

Como lidar com uma pessoa bipolar? <\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Os transtornos de humor afetam a vida da pessoa num todo! E isso significa que, por consequ\u00eancia, ir\u00e1 afetar suas rela\u00e7\u00f5es. Ent\u00e3o, normalmente, esse \u00e9 um diagn\u00f3stico que acaba influenciando muito a fam\u00edlia. <\/p>\n\n\n\n

Como falamos anteriormente, normalmente um algum evento estressor que pode desencadear o epis\u00f3dio e, por isso, observar o momento de vida em que os primeiros sintomas acontecem \u00e9 importante. Houve um acidente importante na fam\u00edlia? Qual era o momento que aquela fam\u00edlia vivia? Como a fam\u00edlia lidou com os primeiros sintomas? <\/p>\n\n\n\n

Al\u00e9m disso, como explicamos, \u00e9 um diagn\u00f3stico que tem aspectos gen\u00e9ticos muito importantes. Ent\u00e3o, como funciona isso na fam\u00edlia? Como as outras pessoas apoiam ou n\u00e3o esse diagn\u00f3stico? <\/p>\n\n\n\n

Entendemos que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil lidar com algu\u00e9m com bipolaridade! Por isso encorajamos que todos os envolvidos busquem ajuda! <\/strong>Terapia individual e a terapia familiar pode ser fundamental para todos entenderem suas responsabilidades e suas dificuldades frente a esse novo momento de vida. <\/p>\n\n\n\n

O tratamento da Bipolaridade<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

O tratamento da bipolaridade \u00e9 para a vida toda! Ent\u00e3o, o primeiro passo \u00e9 entender o que \u00e9 esse transtorno! Ent\u00e3o, tire suas d\u00favidas com seu profissional de confian\u00e7a! Aprenda sobre o transtorno! <\/p>\n\n\n\n

A psicoterapia \u00e9 um ponto de partida inicial importante<\/strong> pois ela: ajuda na identifica\u00e7\u00e3o de gatilhos de virada de humor (o que pode prevenir reca\u00eddas futuras), olha para a motiva\u00e7\u00e3o e o enfrentamento da bipolaridade e ajuda na reorganiza\u00e7\u00e3o da vida (muitas pessoas podem ter problemas em suas vidas causados pela bipolaridade, entre os mais comuns – d\u00edvidas, problemas de relacionamento desde insatisfa\u00e7\u00e3o at\u00e9 viol\u00eancia, problemas com a lei, uso de subst\u00e2ncias, desemprego ou dificuldade de manter um trabalho, entre muitos outros).<\/p>\n\n\n\n

Com isso, provavelmente v\u00e3o te dizer uma grande verdade: a medica\u00e7\u00e3o \u00e9 a parte mais importante do tratamento! <\/strong>S\u00f3 existe tratamento com consulta com um psiquiatra e seguindo as orienta\u00e7\u00f5es dele! Somente assim, a terapia pode acontecer \ud83d\udc9b<\/p>\n\n\n\n

E, assim, teu psic\u00f3logo vai te ajudar a identificar aqueles padr\u00f5es e gatilhos que acontecem antes que o seu humor mude! Juntos, voc\u00eas podem pensar em uma rede de apoio que forne\u00e7a seguran\u00e7a e cuidado para ti! E poder\u00e3o refor\u00e7ar como a medica\u00e7\u00e3o \u00e9 parte fundamental do processo. Ah, e para termos sucesso nesse processo, uma terapia familiar pode ser importante para ajudar todos a observarem os sinais e te ajudarem a lidar da maneira mais leve poss\u00edvel!<\/p>\n\n\n\n

Uma indica\u00e7\u00e3o cheia de carinho das psis:<\/strong><\/p>\n\n\n\n